Kiegészítő gyógymódok

Stresszoldás természetesen

Stresszoldás természetesen

A stresszel, kimerültséggel és aggodalmakkal ellenálló képességet fokozó gyógynövényeket adaptogén növényeknek nevezzük. Harmonizálják az immunrendszer és a belső elválasztású mirigyek működését , úgy hogy közben a megfelelően működő szervekre nem hatnak..Hatásukra nő...

bővebben
Zöld tea, fekete tea

Zöld tea, fekete tea

A teaivás szokása Kínából származik A teacserje levelét a forralt víz ízesítése céljából használták. Arról, hogy valójában honnan is indult el a teakészítés hagyománya többféle történet létezik. Ezek közül annyi bizonyos, hogy a víz, fogyasztás előtti forralásának...

bővebben
A legismertebb illóolajok

A legismertebb illóolajok

Eukaliptuszolaj Nem csak inhalálószerként, hanem cukorkában, rágógumiban, orrcseppekben, orrkenőcsökben,  mellkasi légzéskönnyítő kenőcsökben is használják. Leginkább a légzőszervi betegségekben használatos, lazítja a letapadt nyákot. Borsmentaolaj Különböző...

bővebben
Aromaterápia házilag

Aromaterápia házilag

Párologtatás A vízbe csepegtetett illóolaj párologtatására ma már sokféle formájú edény – aromalámpába,  párologtató – kapható. Napjainkban leginkább közérzet javításra, stresszoldásra használjuk. Egy dl vízhez  2–4 csepp illóolaj elegendő. Inhaláció Felsőlégúti...

bővebben
Ötletek teakészítéshez

Ötletek teakészítéshez

A teakészítés során fontos, hogy milyen gyógynövényből szeretnénk teát készíteni, hogy a benne lévő anyagok milyen tulajdonságokkal rendelkeznek. A helytelen teakészítés nem csak a teák élvezeti értékét ízét, illatát rontja, de könnyen előfordulhat, hogy teljesen...

bővebben
Javaslatok a teaválasztáshoz

Javaslatok a teaválasztáshoz

A hazai kiskereskedelem sokféle gyógyteát forgalmaz. Vannak itthon, a mi éghajlatunkon  megtermelhető, kiváló minőségű gyógynövények, és vannak távoli országokból, más éghajlatról származók. Ezek jórészt olyan helyekről érkeznek, ahol a miénknél nagyobb...

bővebben
Hogyan tároljuk a gyógyteákat?

Hogyan tároljuk a gyógyteákat?

A gyógynövények hatóanyag-tartalmára a környezet erőteljes hatással lehet. Ügyeljünk arra, hogy a teákat jól záródó, (de nem tökéletesen zárt) edényben tároljuk! A zárt edény megvédi a teát a nedvességtől, a konyhai molyoktól. Ne tegyük ki erős fény és hőhatásnak! Sok...

bővebben
error: Védett tartalom!