Melegben szervezetünk energiaszükséglete mintegy 15 százalékkal csökken. Az izzadással elvesztett ásványai anyagokat és a vizet gyümölcsökkel, zöldségekkel, levesekkel is pótolhatjuk. Ha nem szeretnénk terhelni az emésztőrendszert, ilyenkor célszerű a magas...
A magyar szakemberek az Egészségügyi Világszervezettel (WHO) együttműködve dolgoznak azon, hogy a mesterséges intelligencián alapuló technológia segítségével megelőzzék a kórházi fertőzéseket. A Semmelweis Egyetem és az Óbudai Egyetem új tanulmánya szerint egy tipikus...
A körömgomba komoly problémát jelenthet olyan állapotokban, mint a cukorbetegség, a végtagok elégtelen vérellátása, a legyengült immunrendszer, a túlsúly vagy a vérképzőszervi betegségek. A fertőzés ősszel és télen nagyobb valószínűséggel fordul elő a meleg, zárt,...
A testünkben lévő verejtékmirigyek felelősek hőháztartásunk szabályozásáért, ezzel is segítve a szervezetet, hogy a forró nyári hónapokban se melegedjen túl. Fizikai aktivitás vagy mozgás hatására kánikulai napokon akár napi 10 liter vizet párologtatunk el, míg a...
Az érintettek kipróbálhatnak olyan technikákat, amelyek az orvosi kezelésen kívül segíthetnek a tünetek enyhítésében, illetve a rohamok lerövidítésében. A betegek nem egyformán érzékenyek a különböző provokáló tényezőkre. Ilyenek...
A migrén nem csupán súlyos fejfájás, sokkal inkább összetett tünetegyüttes. Magyarországon a prevalenciája 16% körüli, vagyis mintegy 1,5 millió honfitársunkat érinti.Jellemzően a fej egyik oldalát érintő, rohamokban jelentkező, közepesen erős vagy erős, lüktető,...
A pókoknak a szúnyogoktól részben eltérő csípésük van a pókoknak, mely a legtöbb esetben egyszerűen felismerhető. Pókcsípések jellemzője az egymástól 1-2 mm-re lévő szúrtcsatorna. Enyhébb esetben a pókcsípés kisebb terjedelmű piros, szúró, viszkető, égő érzéssel...
A rovarcsípések jellegzetes tünetei – kipirosodott, irritált bőr, viszketés, hólyagok – általában néhány nap alatt, fájdalom nélkül elmúlnak. Orvoshoz kell fordulni amikor csípés helye elfertőződik, csalánkiütés vagy torokduzzanat alakul ki, vagy a begyulladt...
Nemzetközi vizsgálatok a szerint, akik rendszeresen mozognak terhesség alatt, azoknak könnyebb a szülés, és vajúdás is kisebb megpróbáltatást jelent. Közöttük kevesebb a császármetszés aránya és gyorsabb a szülés utáni felépülés is. Komplikációmentes várandósság...
A cukros édességek, az éjszakai édes tea, a kakaó hozzájárulnak a gyermekek korai fogszuvasodásának kialakulásához. Az egy-két éves korosztály esetében különösen oda kell figyelni a fogak növekedésére és állapotára, ugyanis a tejfogak szerkezete más, mint a maradó...
